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Perda de seres queridos acelera o processo de envelhecimento, segundo pesquisadores
A tens茫o da perda de um ente querido pode acelerar 鈾ｏ笍 o processo de envelhecimento, de acordo com pesquisadores que encontraram evid锚ncias de que perder um ente querido cedo na vida 鈾ｏ笍 tem um impacto que se faz sentir muito antes da meia-idade.
Cientistas identificaram marcadores biol贸gicos de envelhecimento mais r谩pido best online casino welcome bonus no deposit pessoas 鈾ｏ笍 que perderam um pai, parceiro, irm茫o ou filho, mas esses sinais estavam ausentes best online casino welcome bonus no deposit outras que n茫o experimentaram a morte 鈾ｏ笍 de algu茅m pr贸ximo a elas.
A descoberta sugere que o luto e o afeto tomam best online casino welcome bonus no deposit parte no desgaste dos tecidos 鈾ｏ笍 do corpo e potencialmente aumentam o risco de problemas de sa煤de futuros. Mas tamb茅m abre a perspectiva de que o 鈾ｏ笍 aconselhamento e o apoio social eficaz possam ajudar no rescaldo de uma morte.
Allison Aiello, professora de epidemiologia na Universidade de 鈾ｏ笍 Columbia, best online casino welcome bonus no deposit Nova York, disse que perder algu茅m pr贸ximo 茅 um "estressor significativo" e uma experi锚ncia de vida consistentemente ligada 鈾ｏ笍 a pior sa煤de mental, comprometimento cognitivo, problemas card铆acos e metab贸licos e uma morte mais precoce.
"Nossa pesquisa revela uma associa莽茫o significativa 鈾ｏ笍 entre a experi锚ncia de perdas desde a inf芒ncia at茅 a idade adulta e sinais biol贸gicos de envelhecimento", disse Aiello. O 鈾ｏ笍 decl铆nio na fun莽茫o tecidual e best online casino welcome bonus no deposit 贸rg茫os trazido pelo envelhecimento acelerado pode explicar best online casino welcome bonus no deposit parte por que a perda pode 鈾ｏ笍 ter um impacto t茫o grande na sa煤de.
Os pesquisadores se basearam best online casino welcome bonus no deposit dados do Estudo Nacional de Longitudinal de Adolescentes a 鈾ｏ笍 Adultos nos EUA, que acompanhou participantes de best online casino welcome bonus no deposit adolesc锚ncia at茅 a idade adulta. Eles se concentraram particularmente best online casino welcome bonus no deposit pessoas que 鈾ｏ笍 foram 贸rf茫s antes dos 18 anos e entre 19 e 43 anos.
O envelhecimento biol贸gico foi avaliado analisando o DNA das 鈾ｏ笍 pessoas best online casino welcome bonus no deposit busca de altera莽玫es qu铆micas que se acumulam ao longo dos anos. Esses rel贸gios epigen茅ticos podem revelar se a 鈾ｏ笍 idade biol贸gica de uma pessoa 茅 mais alta ou mais baixa do que a idade cronol贸gica, o que tem uma 鈾ｏ笍 influ锚ncia na risco de doen莽as na vida posterior, disse Aiello.
Dos 3.963 participantes estudados, quase 40% perderam um ente querido na 鈾ｏ笍 idade adulta. Aqueles que experimentaram mais perdas tinham idades biol贸gicas significativamente mais altas do que aqueles que n茫o perderam pessoas 鈾ｏ笍 pr贸ximas a eles.
Dada a pesquisa, publicada no Jama Network Open, Aiello disse que agora a pesquisa deve se concentrar best online casino welcome bonus no deposit 鈾ｏ笍 se ajudar os que sofrem a perda com aconselhamento e estrat茅gias de enfrentamento reduz o efeito de envelhecimento. "Essas informa莽玫es 鈾ｏ笍 poderiam informar abordagens cl铆nicas e de sa煤de p煤blica para aprimorar os resultados de sa煤de ap贸s uma perda", disse ela.
O estudo 鈾ｏ笍 aparece ao lado de trabalhos separados sobre os impactos de uma dieta saud谩vel e a莽煤car adicionado na idade biol贸gica. De 鈾ｏ笍 acordo com a pesquisa, mulheres nos EUA que seguiram uma dieta rica best online casino welcome bonus no deposit vitaminas e minerais tiveram idades biol贸gicas mais 鈾ｏ笍 jovens do que aquelas com dietas mais pobres. Mas mesmo para as mulheres que comem saudavelmente, cada grama de a莽煤car 鈾ｏ笍 adicionado est谩 ligada a um aumento na idade biol贸gica.
"脡 a primeira demonstra莽茫o do efeito dos a莽煤cares adicionados na nossa idade 鈾ｏ笍 biol贸gica", disse Elissa Epel, autora do artigo e professora no departamento de psiquiatria da Universidade da Calif贸rnia, best online casino welcome bonus no deposit S茫o Francisco.
Os 鈾ｏ笍 pesquisadores analisaram registros alimentares de 342 mulheres negras e brancas do norte da Calif贸rnia e os compararam com h谩bitos alimentares 鈾ｏ笍 saud谩veis, como a dieta mediterr芒nea, que 茅 rica best online casino welcome bonus no deposit compostos anti-inflamat贸rios e antioxidantes.
Mulheres que comem mais saudavelmente tiveram uma idade 鈾ｏ笍 biol贸gica mais baixa, de acordo com seus rel贸gios epigen茅ticos, mas os cientistas viram envelhecimento biol贸gico mais r谩pido best online casino welcome bonus no deposit aquelas que 鈾ｏ笍 consumiram alimentos com a莽煤car adicionado. As mulheres no estudo consumiram entre 2,7g e 316g de a莽煤car adicionado por dia.
"Parece ... 鈾ｏ笍 que tanto ter uma dieta rica best online casino welcome bonus no deposit nutrientes e baixa best online casino welcome bonus no deposit a莽煤cares adicionados importa", disse Barbara Laraia, autora s锚nior do 鈾ｏ笍 estudo e professora de ci锚ncias de sa煤de da comunidade na Universidade da Calif贸rnia, best online casino welcome bonus no deposit Berkeley.
Dorothy Chiu, bolsista de p贸s-doutorado na 鈾ｏ笍 Universidade da Calif贸rnia, best online casino welcome bonus no deposit S茫o Francisco, e primeira autora do artigo, disse que ela esperaria efeitos semelhantes best online casino welcome bonus no deposit homens.
Sob as 鈾ｏ笍 diretrizes do Reino Unido, os a莽煤cares livres - aqueles adicionados a alimentos e bebidas, e encontrados naturalmente best online casino welcome bonus no deposit produtos como 鈾ｏ笍 mel e sucos - n茫o devem compor mais de 5% das calorias di谩rias, com adultos tendo n茫o mais de 30g, 鈾ｏ笍 equivalentes a sete cubos de a莽煤car di谩rios.
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